Hej! Jag tittar väldigt lite nyheter och det är av flera anledningar.
1. Jag slösar bort tid
2. Jag skapar negativa tankebanor
3. Jag kan börja må dåligt
4. Nyheter handlar mest om negativitet
5. Jag kan inte göra så mycket åt problemen kortsiktigt
6. Jag mår mycket bättre att inte titta
7. Nyheter ger en förvrängd negativ bild om omvärlden
8. De stora nyheterna får jag ändå höra av mina medmänniskor
9. Nyheter är oftast senastionssökande
10. Jag lär mig inte något som har nytta för mig
11. Det finns roligare och positivare samtalsämnen